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自来水是最经济实惠的饮用水

2014-12-19 16:23:41   来源:   评论:0 点击:

水是地球上最常见的物质之一,是所有生命生存的重要资源,更是生物体最重要的组成部分。而对于应选择何种饮用水,很多市民表示,“市场上卖的水五花八门,矿泉水、纯净水、功能水等等,真不知道喝什么水才是最好的。”

    对此,长春市中心医院中医科副主任、主任医师裴智梅教授解释说,按水对人体的有益程度来分,矿泉水是最好的,其矿物质含量较高,还含有多种微量元素,可以及时补充人体所需,但应在正规销售场所、选择正规厂家生产的矿泉水。“其次是烧开的自来水,高温可将水中的细菌杀死,这是最经济实惠的饮用水。而纯净水在把有害物质过滤掉的同时,也去除了钙、钾、镁、铁、锌等人体所需的矿物元素,所以相对而言不宜长时间饮用。”

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